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如何選擇優質冬蟲夏草?

大家都聽過冬蟲夏草功效對身體好,但到底什麼是冬蟲夏草?還有應該如何分辨和選擇才能買到優質蟲草呢?冬蟲夏草顧名思義就是包含「蟲」還有「草」兩個部分。它是蟲草真菌寄生及吸收蝙蝠蛾的幼蟲而成的複合物。

19
1 月
酵素能否幫助減肥?

市面上有眾多減肥產品,其中酵素是不少減肥人士會選擇的產品之一。但酵素究竟是什麼?真的能幫助減肥?其實酵素又被稱為「酶」,是一種活性蛋白質,消化、代謝、組織修復等過程都需要它來進行。不同的食物需要靠不同類型的酵素來分解,而酵素主要分為3類,分別是消化酵素、代謝酵素及食物酵素。

11
1 月
受孕的機會與精子品質有關?

有沒有與伴侶困擾過,明明已經經常進行性行為,又沒有避孕,但為什麼都無法懷孕?是否自己有不孕不育問題?其實有可能是因為精子品質出現問題,導致久久不能受孕。

05
1 月
你有正確使用安全套嗎?

除了要選擇適合的安全套外,正確使用才能保證安全。不少人在使用安全套前後都有犯一些錯誤,有機會令安全套質量變差,或不能發揮到用處。如果不想減低使用安全套的功效,增加受孕的機會,或者感染性病, 就要留意在使用安全套時有沒有犯以下的錯誤!

19
12 月
引起消化不良的成因

常常進食後胃部覺得「頂住頂住」? 可能消化不良! 消化不良一般是當上腹或腸胃不適,多數出現在用餐期間或用餐後,會覺得胃脹或胃部感到灼熱或疼痛。同時消化不良是消化系統疾病例如胃食道逆流、胃潰瘍或膽囊疾病等其中一個病徵,因此需要額外留神,未必只是簡單的消化不良。

15
12 月
食益生菌瘦身?

網上不少人都聲稱食益生菌有助減肥,而它是否真的有效?益生菌又是什麼?益生菌(Probiotics)是一種進食後,會促進進食者健康的微生物,所以又被稱為「益菌」。乳酸菌、酵母菌等對人體有益的,也屬於益生菌的一種。

13
12 月
秋冬改善鼻敏感 養顏補氣食療

秋冬天氣乾燥,不少人的鼻敏感復發,大多數人都會選擇購買蟲草去改善鼻敏感症狀,但買回家後又未必知道如何煮它才發揮效用。以下向你推介一款秋冬蟲草湯水......

15
11 月
如何選擇安全套?

大家都知道安全套越薄越刺激,越厚越沒感覺,但其實安全套除了厚薄之外,仍有其他3大需要注意的地方去選擇最適合自己或另一半的安全套。

13
11 月
快速減肥副作用

當決定要減肥,往往在減肥的初期就會瘋狂節食、做運動,以加快減肥速度,希望快點看見瘦身效果。但其實這樣會令身體負荷過大,而承受不到,並引發不同的副作用,同時減得快可能,回彈速度也快,甚至會變更胖。不想有以下副作用,就要看看對應的方法,還有切記不要過度快速減肥。

07
11 月
解構前列腺癌

根據衛生署資料顯示,前列腺癌是香港常見的男性癌症中,發病率升幅最快的癌症,更是本港第三大男性癌症,值得我們多加預防前列腺疾病及關注前列腺的健康。

29
10 月
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香港九龍彌敦道760號聯合廣場30號地下(太子港鐵站B2出口,向西洋菜南街)
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營業時間:10:30 - 19:30

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